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Côte

Le cabinet

Un espace pour votre bien-être

Une prise en charge globale pour votre bien-être

La Méthode Danis Bois offre une approche complète et parfaitement structurée. En combinant les trois pratiques de la MDB, je propose un véritable coaching de vie, qui permet d’aborder les mémoires enracinées dans le corps à travers la fasciathérapie, les difficultés de la vie présente avec la Méditation et la mise en mouvement de l’Être avec la Gymnastique sensorielle.

Que vous soyez calme ou préoccupé, joyeux ou triste, motivé ou pas, speed ou posé , les pratiques MDB offrent la possibilité de dépasser ses limites et de déployer des potentialités tant perceptives, cognitives que comportementales.

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Vivre en Pleine Présence peut répondre

à votre soif intérieure ou votre quête de sens.

Comment se passe la séance ?

Un entretien préalable court permet de poser les difficultés du moment et de mieux cerner les besoins et la manière dont nous allons y répondre.

Nous commençons toujours par un temps de thérapie manuelle. La passage sur la table de massage permet de….

Selon vos besoins, vos attentes, nous pouvons être amenés à compléter le traitement par des exercices de Gymnastique sensorielle et/ou de Méditation Pleine présence.

Sable blanc et pierre

Quels bénéfices attendre de cette séance ?

Les pratiques  MDB ont pour finalité de renforcer notre capacité à Vivre en Pleine Présence.

La Pleine Présence dépasse le simple fait d’être physiquement en un endroit. C’est percevoir un maximum d’éléments en ayant l’impression d’un sentiment de moindre effort.

Il s’agit d’une présence chaleureuse et nourrissante, se déployant dans une vie relationnelle digne de notre humanité. Elle entraine dans son sillage, des qualités d’écoute, de bienveillance et une volonté bien marquée d’apprendre de la relation.

« la Pleine Présence est atteinte quand la perception est maximum et l’attention minimum »

Déployer sa pleine présence c’est :

  • Prévenir ou gérer les effets délétères du stress

  • Prendre soin de son corps

  • Se sentir mieux dans sa peau

  • Retrouver l'estime de soi

  • Se sentir mieux en relation

  • Retrouver du plaisir, de l'enthousiasme et du sens

  • Enrichir son ancrage corporel et la présence à ses gestes

  • Sortir des dépendances

Pourquoi suivre nos cours ?

Vivre
en pleine Présence

Enrichir son encrage
corporel
et la présence à ses gestes

Prendre soin de son
corps

Prévenir ou gérer les effets délétères du
stress

Se sentir mieux

Retrouver
l'estime de soi

Sortir des dépendances

Retrouver du sens
à sa vie

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