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Cours collectifs de Gymnastique Sensorielle et de Méditation Pleine Présence

 

GYMNASTIQUE SENSORIELLE (GS) et MEDITATION PLEINE PRESENCE (MPP)

à Nantes et la baule

Cours initiés

Les jeudis de 12H15 à 13H15 les semaines impaires, hors vacances scolaires

Dates cours: 14,28/09; 12/10; 9,23/11; 7/12; 18/01; 01,15/02; 14,28/03; 11/04, 23/05, 6,20/06

Tarif annuel:  270 euros TTC

Initiation gratuite GS et MPP

le  samedi 25 Mars 2024 à la Baule et le 13 juin à Nantes

Inscriptions auprès de Géraldine 06.81.51.23.31.

 DIMANCHE anti  stress  à NANTES

GYMNASTIQUE SENSORIELLE, MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE et SOPHROLOGIE

pour vous mettre en forme en amplifiant vos potentialités perceptives, cognitives et comportementales.

 le dimanche  02/06  2024

11 rue des folies chaillou à Nantes

Tarif: 110 euros

Horaires: 10h/17H30

Cette journée sera consacrée à la gestion du stress émotionnel.

Les pratiques et la connaissance proposées vous aideront à trouver des repères corporels internes qui vous donneront de la solidité tant physique que psychique pour mieux faire face aux troubles liés au stress comme les problématiques d'attention, de surcharge mentale, de débordement émotionnel ou de douleurs de dos.

Animatrices: Géraldine Lefloch et Carole Salaun

Vous êtes intéressés.es, vous désirez vous inscrire, appelez Géraldine au 06.81.51.23.31.  

Formation de soi: la relation Vivante

Depuis mon master 2 sur le rapport entre la relation de couple et la relation au Sensible (le mouvement interne comme force de vie, d'amour et de changement), j'ai toujours eu envie de transmettre mes connaissances et expériences autour de la relation Vivante: la relation animée et/ou complice du mouvement interne.

Cette année je vous proposerai donc les bases de la relation Vivante avec les outils de la Méthode Danis Bois: le toucher de relation, la gymnastique sensorielle, la méditation pleine présence, et l'entretien à médiation du corps sensible. Vous y apprendrez les bases du développement et de l'enrichissement de votre relation à vous, à la vie qui vous anime (manifestée par les concepts et pratiques liées à la perception du mouvement interne) et à l'autre.

N'hésitez pas à me contacter au 06.81.51.23.31 si vous désirez en savoir plus. merci.

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