EMLAVI est un espace de découverte et de promotion de
la Gymnastique sensorielle et de la Méditation Pleine Présence
La Gymnastique Sensorielle et la Méditation Pleine Présence permettent une meilleure connaissance de soi et des autres. En effet, à travers une expérience perceptive inédite de son corps, il est possible de déployer son potentiel créatif, relationnel et compréhensif de sens.
Basée sur l'écoute de la physiologie sensorielle de son corps, ces deux pratiques offrent également la possibilité de retrouver vitalité, joie de vivre, paix psychique, chaleur humaine et une meilleure concentration. Elles favorisent aussi le soulagement des douleurs et tensions corporelles et facilitent la gestion du stress tant physique, psychique, émotionnel que relationnel.
Parce que l'on a tous régulièrement besoin de se réconcilier avec soi-même, avec les autres ou avec la vie, la Gymnastique Sensorielle et la Méditation Pleine Présence donnent des repères et des ressources internes solides qu'il est possible de s'approprier en cas de nécessité.
Ce sont deux disciplines faciles d'accès qui s'inscrivent dans les disciplines et concepts théoriques élaborés par le Professeur Danis BOIS depuis les années 90, au titre des pratiques du Sensible et de la Pédagogie Perceptive.
Emlavi propose une démarche engagée pour une écologie du vivant en permettant aux participants de retrouver un lien conscient, perceptible et respectueux avec la puissance de vie qui anime leur corps.
EMLAVI, c'est...
Vous connaissez le 1er degré du mouvement codifié,
et vous avez envie d'une formation humaniste, chaleureuse et profonde en petit groupe. Rejoignez nous en 2024 !
Qu'est-ce que la Gymnastique Sensorielle ?
La Gymnastique Sensorielle est une pratique corporelle douce, profonde, unifiante et revitalisante qui fait expérimenter en conscience les éléments constitutifs du geste: l'orientation, l'amplitude, la vitesse..
.
Comme la Méditation Pleine Présence, la Gymnastique Sensorielle permet de se ressentir et de s'apercevoir tel que l'on dans son présent: calme ou préoccupé, joyeux ou triste, motivé ou pas, speed ou posé... Elle nous offre également la possibilité de dépasser nos limites, de déployer nos potentialités tant perceptives, cognitives que comportementales, car elle met en lien avec la force de vie qui anime une personne, cette beauté intérieure en mouvement, qui fait rencontrer le meilleur de chaque être humain.
La gym sensorielle, puisqu'elle utilise la présence à soi dans le mouvement gestuel, donne alors l'opportunité d'agir à partir de ce lien vivant en soi et d'offrir aux autres et au monde ce que l'on devient.
La Gymnastique Sensorielle répond également à des objectifs préventifs et thérapeutiques en vue de retrouver, de maintenir ou de développer l'équilibre global du corps. Elle offre aussi les outils pour mieux gérer les effets délétères du stress.
EMLAVI, c'est aussi...
Des programmes selon vos besoins qui respectent votre sensibilité
Des formations en présentiel (à Nantes) ou en ligne
Qu'est-ce que la Méditation Pleine Présence ?
La Méditation Pleine Présence est une méditation laïque initiée
par Danis BOIS dans les années 80.
Comme pour la Gymnastique Sensorielle, la spécificité de la Méditation Pleine Présence réside dans la perception du Mouvement Interne, véritable source de vitalité et force d'autorégulation de la physiologie humaine.
La Méditation Pleine Présence touche la fibre sensible de l'être humain, porteuse de bien-être, de joie et de chaleur, procurant une qualité de Présence à soi et aux autres hors du commun.
.jpg)
